La aplicación TomTom Sports puede ayudarte a mantenerte motivado.
Para lograr y mantener un estilo de vida saludable, todos sabemos que se requiere esfuerzo. Y a veces, puede ser difícil mantener la motivación para seguir haciendo ejercicio y aprovechar al máximo los beneficios que ofrece el deporte.
¡Buenas noticias! La aplicación TomTom Sports puede ayudarte a mantener la motivación y alcanzar tus objetivos de fitness. La aplicación te permite hacer un seguimiento de tu estado físico a través de una variedad de ejercicios diferentes, así como analizar tu salud, verificar tus tendencias y obtener un impulso motivacional a través de un chat con tu entrenador.
¿Cómo funciona la aplicación?
Comenzarás agregando un deporte (puedes elegir entre fútbol, baloncesto, tenis, natación, golf, running, ciclismo y voleibol). Luego elegirás entre cuatro modos de ejercicio: caminar, correr, montar en bicicleta y patinar, para obtener los mejores resultados. Una vez que completes un entrenamiento, puedes agregar el ejercicio a tu calendario.
